本記事を書いている人
センリ
忙しくて栄養が偏りがち。
昼ごはんは毎日のように吉野家の牛丼を食べています。
ちょっとそれではやばいと思って野菜ジュースを飲むようにしましたが、それだけで栄養は補えるはずがありません。
毎日野菜料理でも食べたら良いのですが、職場近くで健康的な食事を取ろうとしても、さすがに毎日は高くて予算オーバーです。
そんなときに見つけたのがBASE FOOD。
どうやら1食390円で1日に必要な栄養の3分の1が摂れるようです。
ちょっと気になってスタートセットを注文してみました。
たぶん日本語教師の中には同じ悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？
気になっている人は僕と一緒に試してみませんか？
先に公式ホームページを見たい人はこちらから
BASE FOODとは
BASE FOODは1日に必要な栄養の3分の1が1食で採れる栄養食です。
5種類のパンと2種類のパスタが販売されています。
BASE BREAD
- プレーン
- メープル
- カレー
- チョコレート
- シナモン
BASE PASTA
- フィットチーネ
- アジアン
どうやら開発者の方も仕事と栄養の両立に悩んでいたようですね。
主食だけで栄養を解決できる方法がないかと思い開発したそうです。
公式ホームページはこちら
BASE FOODの栄養素
僕は栄養については無知なのですが、この表を見る限り必要な栄養はしっかりと入っていそうです。
とは言っても本当にこれ健康になれるかはわからないので、僕はしばらく継続してみようと思います。
生活習慣は変えずに健康診断時の数値に変化が出るか試してみたいと思います。
BASE FOODのスタートセットの中身
スタートセットは2種類あります。
BASE FOODスタートセット2種類
- パスタ&パン12食セット
- パン8食セット
一つずつ解説していきます。
もっと詳しく知りたい人は公式ホームページをご覧ください。
パスタ&パン12食セット
金額は5,420円→4,436円（税込・送料込み）
スタートセットは初回限定で20％安くなっています。
中身は下記の通りです。
パスタ&パン12食セットの中身
- BASE BREAD（プレーン・チョコレート・メープル・カレー）各2食（4袋）
- BASE PASTA（フィットチーネ・アジアン）各2食
- おまけ（パスタソース1回分・BASE BREAD 1袋）
パン8食セット
金額は3,860円→3,188円（税込・送料込み）
こちらもスタートセットは初回限定で20％安くなっています。
中身は下記の通りです。
パン8食セットの中身
- BASE BREAD（プレーン・チョコレート・メープル・カレー）各2食（4袋）
- おまけ（BASE BREAD 1袋）
BASE FOODの金額はどうなの？
結論から言うと、個人的にはかなりお得な感じがしました。
パンは1食312円から
公式ホームページから価格をまとめてみました。
BASE FOODの価格表
| 1回目 | 2回目以降 | 定価 | |
| プレーン | 312円 | 351円 | 390円 |
| チョコレート | 328円 | 369円 | 410円 |
| メープル | 344円 | 387円 | 430円 |
| シナモン | 344円 | 387円 | 430円 |
| カレー | 360円 | 405円 | 450円 |
| パスタ | 312円 | 351円 | 390円 |
公式ホームページには312円〜と書いていますが、初回20％オフを含めた金額ですのでご注意ください。
菓子パン1つで180円くらいと考えるとやや高いと感じますが、これで栄養がとれるならお得ですよね。
公式ホームページにはコンビニで揃えた食事例も載っていますが、この違いにびっくりしましたね。
公式ホームページはこちら
スタートセット初回は20％オフ・2回目以降は10％オフ
初回だけ20％オフ、2回目以降は10％オフになっています。
具体的に金額を見てみてると下記の通りです。
パスタ&パン12食セット
1回目：4,436円（税込み・送料込み）
2回目：4,928円（税込み・送料込み）
パン8食セット
1回目：3,188円（税込み・送料込み）
2回目：3,524円（税込み・送料込み）
注意ポイント
1回で8食以上の注文が必要です。
送料は500円
注文数に関係なく500円の送料がかかります。
ちょっと痛いですよね。
12食だとすぐになくなってしまうこともあるので、20食分くらい一度に注文すると良いかもしれません。
BASE FOODを実際に食べてみた
注文してから4日程度でこんな箱が届きました。
パンは4種類が4つずつ、そしてパスタが2種類2つずつ。
おまけとしてシナモンのパンと台湾まぜそばのパスタソースが入っていました。
今回は一通り食べてみたので、その感想を書いてみました。
（すみません。パスタはまだ試していません。）
すべてに共通する感想
焼きたてフワフワのパンとは程遠く、けっこう硬くぼそぼそしています。
食パンの耳くらいのイメージですね。
ただ、これを温めると、一気にフワフワに。
高級パンほどまでは行かなくても、イオンや西友で売っている一番安い食パンくらいのフワフワ具合にはなります。
あとはややアルコール臭がするのと、アルコールのせいか若干の苦味が感じられます。
これは開けたまま数分放置すると気にならないくらいまで落ち着くので、美味しく食べたい方は3分ほど放置しておきましょう。
プレーン
かすかに塩味があります。
良くも悪くも普通のコンビニで売っているパンと同じ感じです。
素材の味が好きな人はそのままでも十分いけますが、僕は市販のいちごジャムを塗って食べました。
パンそのものの味なので朝食には最適でしたね。
チョコレート
チョコレートはおやつに最適です。
そのままでもスナック的な感覚で食べられます。
でもやはりおすすめはレンジでチン。
他の味よりもより一層フワフワ、そしてモチモチになります。
甘さはヤマザキのチョコチップスナックくらいあるので、おやつにするのが一番かなと思いました。
メープル
僕としてはこれが一番おいしかったです。
程よい甘さがクセになります。
袋を開けると長方形のパンが2つ入っていて、こちらもスナックのような感じです。
硬さもありますが、スナック的な感覚でいけます。
2つに分かれているので、ちょっと小腹が空いた時なんかにもいいかもしれません。
カレー
カレーはちょっと残念でしたね。
まず温める前はカロリーメイトなみのボソボソ。
栄養補給だと割り切れば食べられないほどではありませんが、好んで食べようとは思いません。
温めると少しはマシになりますが、お世辞にもおいしいとは言えませんね。
しかも油分が多く、脂質もけっこう高めなのでちょっと残念なパンでした。
でも、あくまでも僕の口には合わなかったというだけで、美味しいと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
初回のセットなら必ず入っているので、まずは試してみるのが良いでしょう。
シナモン
見た目はメープルと同じように長方形のパンが2つ入っていました。
これも当たりでしたね。
開けた瞬間からシナモンの良い香りが。
程よい甘さでおやつのようです。
これが4つ入っていたら嬉しかったのにな〜と思う商品でした。
アジアン（細麺のパスタ）
アジアンパスタは茹で時間がなんと1分であっという間にできてしまいました。
見た目も食感もパスタというより中華麺のような感じです。
こちらもパンと同様にそのまま食べると独特の苦味を感じますが、パスタソースをかけてしまえば全く気にならなくなりますね。
今回はおまけでついていた台湾まぜそばソースをかけてみました。
普通にうまいですね。
具を入れなかったので、まるでカップ焼きそばのような感じでしたが、これで栄養がとれるなら言うことなしです。
まとめ：BASE FOODを試してみよう
お得に栄養が取れるということで僕はBASE FOODを始めてみました。
ちょっと残念なものもありましたが、全体的にみると当たりでしたね。
おいしく栄養も取れそうなのでしばらく続けてみようと思います。
BASE FOODを試してみる方はこちらから
今回は以上です。